21 días de gratitud – Marco Antonio Regil

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21 días de gratitud – Marco Antonio Regil

Para muchos de nosotros, han sido tiempos de cambios, estrés e incertidumbre.

• ¿Sabes a qué me refiero? ¿Has tenido alguna o varias de estas experiencias?:
• ¿Te irritas fácilmente?
• ¿Notas que pierdes la paciencia, especialmente con tus seres más queridos?
• ¿Has sentido inquietud por la incertidumbre?
• ¿Te cuesta trabajo dormir temprano, das vueltas en la cama o despiertas fácilmente en la madrugada?
• ¿Te sientes desmotivado incluso al hacer las cosas que te gustan?

Es tiempo de levantarnos y cambiar la historia que nos estamos contando, a través de una de las prácticas espirituales más antiguas y efectivas que existen: ¡La gratitud! Es tiempo de levantarnos y cambiar la historia que nos estamos contando, a través de una de las prácticas espirituales más antiguas y efectivas que existen: ¡La gratitud!

¿Qué incluyen tus 21 días de gratitud?

• 21 meditaciones guiadas, en donde te llevo de la mano para agradecer y crear paz interior al valorar y agradecer todo lo que tienes en tu vida.
• Tu Diario de Experiencias de Gratitud con 21 actividades para llevar a la práctica, lo vivido durante las meditaciones, con los seres que más amas y con todas las personas que te rodean. El diario incluye un espacio para reflexionar y aprender de tu experiencia, después de realizar cada ejercicio.
• Acceso al grupo de nuestra comunidad, donde estarás en contacto con todas las personas que están viviendo esta experiencia.
• Acceso para toda la vida a esta experiencia, así como a sus actualizaciones.

21 días de gratitud – Marco Antonio Regil

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