Academia de entrenamiento híbrido de VFIT
Academia de entrenamiento híbrido de VFIT | Llevar tu cuerpo al siguiente nivel puede volverse confuso y compicado
¿Cuál es la solución?
Facil: Un sistema Híbrido VFIT
Un sistema que junte todo lo bueno y efectivo de todas las disciplinas para darte resultados lo más pronto y eficientemente posible.
En otras palabras… Un sistema diseñado inteligentemente para lograr llevar tu cuerpo al siguiente nivel sin tener que sufrir tanto y así puedas sentirte bien, con más energía y más seguro de ti mism@. Poder ir a una reunión en la playa y disfrutarla dejando la pena de un lado.
En este sistema Híbrido
01: Harás menos cardio, NO más.
02: Harás comidas con sazon, No comidas sin gustos obligadas.
03: harás entrenamientos dinamicos, NO entrenamientos aburridos.
Cardio más efectivo
Un estudio realizado por The Research Quartely, una revista de la asociación americana para la salud demostró que: 10 Minutos de Cardio Con Cuerda = 30-45 Minutos de Cardio Convencional.
¿Diferencia?
Uno es más entretenido, dinámico, se ve 10 veces mejor…
Y es 3 veces más efectivo!
¿Qué Aprenderás en el Curso Academia de entrenamiento híbrido?
Tienes que:
Estructurar tus comidas
Preparar bien tus comidas
Saber cuanto puedes comer
Para estructurar bien tus comidas debes conocer tu cuerpo, saber que cantidad de actividad haces al día, qué tipo de vida llevas, etc. Esto te permitirá saber el número de calorías diarias para lograr ya sea un déficit calórico o un superávit calórico.
En VFIT te ahorramos todo ese tiempo y dudas que tengas elaborándote un plan de nutrición totalmente personalizado para ti. Lo mejor es que lo obtendrás totalmente gratis como bono exclusivo uniéndote a la academia VFIT.
Entrenamientos dinámicos, no aburridos
Con entrenamientos dinámicos fue y es la manera en la que logré bajar de peso y estar en forma, añadiendo el cardio con cuerdas y la nutrición!
Entrar en la monotonía equivale a no obtener resultados y estancarse.
Por eso mis entrenamientos son dinámicos y esto lo logré juntando las mejores partes de cada disciplina.
Por supuesto si eres principiante y apenas estas coenzando el nivel y la intesidad de los ejercicios será diferente pero el mecanismo será igual, incorporando así diferentes ejercicios para mantener la varieda.
¿Para quien es este curso?
Si eres de las personas que no sabe que ejercicios hacer, o quiza haces mucho cardio y no vez los resultados, o talvez bajas de peso y vuelvez a subir, este curso es para tí.
Contenido Online «Academia de entrenamiento híbrido de VFIT»
01.Instructivo
02.Mentalidad deportiva
03.Nutrición deportiva
04.Suplementación deportiva
05.Programa para saltar la cuerda
06.Bodyweight training
07.Hybrid training
08.El arte de las KettleBells
09.KettleBells Workout
10.Bonos
11.Bono – Comidas imposibles
Cooper (propietario verificado) –
El curso digital me mantuvo comprometido a lo largo de todo el proceso. Las actividades interactivas y los desafíos estimulantes hicieron que el aprendizaje fuera emocionante.
Jack (propietario verificado) –
Las actividades prácticas son cruciales para el aprendizaje efectivo.
Cursos en Grupo –
Es maravilloso saber que nuestro curso ha tenido un impacto positivo en su viaje de aprendizaje.
Miguel Martínez (propietario verificado) –
El precio del curso digital fue muy accesible en comparación con otros. Obtener tanto valor por mi dinero fue una gran ventaja. Lo recomendaría sin dudarlo.
Cursos en Grupo –
¡Es genial saber que aprendiste técnicas avanzadas!
Clark (propietario verificado) –
Prepárese para inspirarse con los conocimientos que obtendrá.
Cursos en Grupo –
Gracias por tu participación activa y compromiso en el curso.